Ingredient and Portion
Lotus, Peanut & Chicken Feet Soup
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1 只鸡腿
4 只鸡脚
150 克莲藕
50 克花生
30 克乌豆
6 颗红枣
5 克枸杞
一公升清水
4 只鸡脚
150 克莲藕
50 克花生
30 克乌豆
6 颗红枣
5 克枸杞
一公升清水
Method
1. 鸡腿和鸡脚洗净，以滚水煮两三分钟，捞起再过冷水洗净，备用。
2. 莲藕洗净，削皮，切块，备用。
3. 把一公升清水用汤锅煮滚，将所有材料加入锅内，当水再度滚起并转为小火煲大约1小时半，下盐，即可饮用。
4. 或你也可以当步骤3的汤滚后，把汤倒入电子锅(slow cooker)用自动温度(Auto Mode)煮2小时半到3小时左右。
2. 莲藕洗净，削皮，切块，备用。
3. 把一公升清水用汤锅煮滚，将所有材料加入锅内，当水再度滚起并转为小火煲大约1小时半，下盐，即可饮用。
4. 或你也可以当步骤3的汤滚后，把汤倒入电子锅(slow cooker)用自动温度(Auto Mode)煮2小时半到3小时左右。
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